Nos enamoramos cuando conocemos a alguien por quien nos sentimos atraídos y dejamos caer frente a el o ella las barreras que nos separan de los demás. Como hemos dicho este sentimiento nos produce gran placer, hasta la química de nuestro cuerpo cambia, nos sentimos felices y andamos todo el día de buen humor y atontados, y hasta nos parece que nuestra pareja es perfecta y la persona más maravillosa del mundo. Esa es la diferencia entre enamoramiento y el amor. Empezamos a amar cuando dejamos de estar enamorados. ¿Que? Así es.
"Amar es descubrir que alguien me interesa de manera especial, que no sólo me atrae físicamente sino por lo que es como persona, como piensa, siente, necesita. Amar es comprender que sólo puedo estar completo compartiendo con alguien que siendo diferente a mí le da un nuevo sentido y objetivos a mi vida"
El amor requiere conocer a la otra persona, requiere tiempo, requiere reconocer los defectos del ser amado, ver lo bueno y lo malo de la relación. Enamorarse es maravilloso; sin embargo, es sólo el principio. Muchas personas son adictas a estar enamoradas. Terminan sus relaciones cuando la magia de haber conocido alguien nuevo desaparece; cuando empiezan a ver defectos en la otra persona y a darse cuenta que no es tan perfecta como pensaban. El verdadero amor no es ciego y está basado en la realidad, no en un sueño de que encontraste a tu príncipe azul o a tu princesa encantada. Cuando amas a alguien puedes ver sus defectos y los aceptas, puedes ver sus fallas y quieres ayudarle a superarlas. Al mismo tiempo esa persona ve tus propios defectos y los entiende. Es una persona maravillosa, de acuerdo, pero no es perfecta ni tú tampoco. Es tu alma gemela, pero también los gemelos discuten y también tienen diferencias. Amar es poner en una balanza lo bueno y lo malo de esa persona y después amarla. El amor es una decisión consciente.
¿AMANDO A LA PERSONA INCORRECTA?
No es una cuestión de suerte o de magia ni de algo que tiene poder sobre nosotros y que no podemos controlar, de ninguna manera. Puedes sentir una gran admiración por alguien, puedes desear tener una relación con alguien, puedes estar muy agradecido por lo que alguien ha hecho por ti, pero... no lo amas. El amor nace de la convivencia, de compartir, de dar y recibir, de intereses mutuos, de sueños compartidos. El amor verdadero es reciproco. Recibes tanto como das. No puedes amar a alguien que no te ama o que no se interesa en ti.
Haz este experimento: Llena el espacio en blanco con el nombre de tu "amor imposible"
*Amo intensamente a________________ aunque no muestre el más mínimo interés en mí.
*Nunca voy a estar con_______________ pero lo amaré por siempre.
*Voy a amar a ____________ sin importar que me trate mal o no me haga caso.
*Si no tengo el amor de ____________ no amaré a nadie más.
¿Cómo te sientes?, ¿Alguna de estas frases te suena familiar? Las frases anteriores no hablan de amor verdadero, hablan de lo siguiente:
*Baja autoestima: Tú no mereces ser ignorado por nadie, mucho menos ser tratado mal.
*Temor de hacerte responsable de tus sentimientos: si te aferras a alguien que sabes no podrás conseguir, te evitas el trabajo de buscar a alguien que te haga caso.
*No hacerte responsable de ti mismo: Si le das a alguien mas poder sobre ti, evitas tomar tus propias decisiones.
*Miedo: ¿Que tal si en lugar de estar sufriendo por esta persona en particular, te olvidas de ella y te pones a buscar alguien con el que si puedas tener una relación?, ¿Lo has intentado verdad, pero no puedes?
El amor requiere conocer a la otra persona, requiere tiempo, requiere reconocer los defectos del ser amado, ver lo bueno y lo malo de la relación. Enamorarse es maravilloso; sin embargo, es sólo el principio. Muchas personas son adictas a estar enamoradas. Terminan sus relaciones cuando la magia de haber conocido alguien nuevo desaparece; cuando empiezan a ver defectos en la otra persona y a darse cuenta que no es tan perfecta como pensaban. El verdadero amor no es ciego y está basado en la realidad, no en un sueño de que encontraste a tu príncipe azul o a tu princesa encantada. Cuando amas a alguien puedes ver sus defectos y los aceptas, puedes ver sus fallas y quieres ayudarle a superarlas. Al mismo tiempo esa persona ve tus propios defectos y los entiende. Es una persona maravillosa, de acuerdo, pero no es perfecta ni tú tampoco. Es tu alma gemela, pero también los gemelos discuten y también tienen diferencias. Amar es poner en una balanza lo bueno y lo malo de esa persona y después amarla. El amor es una decisión consciente.
¿AMANDO A LA PERSONA INCORRECTA?
No es una cuestión de suerte o de magia ni de algo que tiene poder sobre nosotros y que no podemos controlar, de ninguna manera. Puedes sentir una gran admiración por alguien, puedes desear tener una relación con alguien, puedes estar muy agradecido por lo que alguien ha hecho por ti, pero... no lo amas. El amor nace de la convivencia, de compartir, de dar y recibir, de intereses mutuos, de sueños compartidos. El amor verdadero es reciproco. Recibes tanto como das. No puedes amar a alguien que no te ama o que no se interesa en ti.
Haz este experimento: Llena el espacio en blanco con el nombre de tu "amor imposible"
*Amo intensamente a________________ aunque no muestre el más mínimo interés en mí.
*Nunca voy a estar con_______________ pero lo amaré por siempre.
*Voy a amar a ____________ sin importar que me trate mal o no me haga caso.
*Si no tengo el amor de ____________ no amaré a nadie más.
¿Cómo te sientes?, ¿Alguna de estas frases te suena familiar? Las frases anteriores no hablan de amor verdadero, hablan de lo siguiente:
*Baja autoestima: Tú no mereces ser ignorado por nadie, mucho menos ser tratado mal.
*Temor de hacerte responsable de tus sentimientos: si te aferras a alguien que sabes no podrás conseguir, te evitas el trabajo de buscar a alguien que te haga caso.
*No hacerte responsable de ti mismo: Si le das a alguien mas poder sobre ti, evitas tomar tus propias decisiones.
*Miedo: ¿Que tal si en lugar de estar sufriendo por esta persona en particular, te olvidas de ella y te pones a buscar alguien con el que si puedas tener una relación?, ¿Lo has intentado verdad, pero no puedes?
Ahora llena las siguientes frases con el mismo nombre:
*Pienso que__________ es maravilloso(a) pero como se que hay pocas probabilidades
de que exista algo entre nosotros, buscaré a alguien que esté disponible para mi.
*Veo que____________ no puede ver lo mucho que valgo, buscaré alguien que pueda.
*Yo soy un ser humano digno de amor y respeto, si__________ no me lo da, alguien más lo hará.
*Me amo, así que nunca mas permitiré que__________ me menosprecie.
Las frases anteriores si hablan de amor verdadero. Amor por ti mismo, que como ya dijimos es la base del amor. Es por ello que todo amor verdadero por una persona implica, como ha enseñado Erich Fromm, conocer, responder, respetar y preocuparse por dicha persona. Por tanto, toda relación afectiva que no posea estos cuatro rasgos característicos no es amor o si carece de alguno de ellos es un amor defectuoso, y entre los múltiples deseos del adolescente, el deseo sexual es el que más gobierna su conciencia.
*Pienso que__________ es maravilloso(a) pero como se que hay pocas probabilidades
de que exista algo entre nosotros, buscaré a alguien que esté disponible para mi.
*Veo que____________ no puede ver lo mucho que valgo, buscaré alguien que pueda.
*Yo soy un ser humano digno de amor y respeto, si__________ no me lo da, alguien más lo hará.
*Me amo, así que nunca mas permitiré que__________ me menosprecie.
Las frases anteriores si hablan de amor verdadero. Amor por ti mismo, que como ya dijimos es la base del amor. Es por ello que todo amor verdadero por una persona implica, como ha enseñado Erich Fromm, conocer, responder, respetar y preocuparse por dicha persona. Por tanto, toda relación afectiva que no posea estos cuatro rasgos característicos no es amor o si carece de alguno de ellos es un amor defectuoso, y entre los múltiples deseos del adolescente, el deseo sexual es el que más gobierna su conciencia.
* Basado en el Material del Programa PROSYPS de Youth For Christ / Perú
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